探索科学体能发展，苏州高新区实验初级中学陆伟老师利用易企秀平台制作了一款H5作品，旨在帮助学生们了解身体发育和体能发展的特点，以及不同运动项目对体能要素的影响。通过自学、讨论和教师互动交流，学生们可以学会制定心肺耐力的锻炼计划，并掌握选择发展体能的方法。易企秀提供了丰富的模板和在线设计工具，让制作过程更加高效和便捷。本作品不仅展示了初中学生身体形态发育的特点，还强调了体育锻炼的重要性，鼓励学生们积极参与体育活动，享受运动的乐趣。