疫情期间，为了增加抵抗力，北京晚报建议大家在家练习跆拳道。健林武道中心推出21天训练计划，身体是革命的第一本钱！2020年全民健身，每位儿童家长都不应该缺席运动！增强免疫力，永远是预防大于治疗！