麦肯基腰背训练,由骨科专家朱佳主讲的医疗健康H5作品,内容涵盖了2019年3月20日在成都举办的医疗医学研讨会中的腰背训练动作。本作品由易企秀公司(eqxiu.com)提供在线设计服务,用户可利用丰富的模板快速制作出专业的医疗健康H5内容。作品包含俯卧撑减轻腰背部疼痛、坐姿锻炼、站立位训练、骨盆倾斜、扭转下背部等动作指导,旨在帮助用户了解和练习麦肯基腰背训练动作,以减轻腰背疼痛。