中国青少年宫协会携手易企秀平台，共同推出一款以‘（旧）科学锻炼身体，健康快乐成长’为主题的H5作品。本作品由易企秀提供在线设计服务，借助其丰富的模板库，轻松实现快速制作。作品内容围绕‘中国青少年宫协会少年儿童体适能运动实践活动’展开，旨在推广体适能运动，通过个性化训练方案，根据孩子的生理特征、年龄和身体状况，科学制定运动训练计划。游戏化的设计让运动充满趣味，同时，作品依据《国家学生体质健康标准》，训练孩子正确的姿势动作，增强其科学运动能力。体适能（Physical Fitness）作为科学健身方法，近年来在我国受到广泛欢迎，本活动由主办单位中国青少年宫协会及承办单位中国宫协文化发展部和中青本跃体育文化（厦门）有限公司联合举办，面向各地青少年宫、青少年活动中心、青少年活动营地等青少年实践体验活动场所，以及相关中小学校及社会。