易企秀提供的在线设计平台助力用户轻松制作【七栖禅茶】H5作品，主题聚焦于找回真实的自己。该作品由陈晓丹老师主讲，深入介绍正念禅修及其在茶疗中的应用。正念疗法起源于佛教禅修，是一种系统的心理疗法，旨在通过正念减压训练达到身心放松和提升自愈力的目的。在泡茶喝茶的过程中，用户将进行正念觉察训练，体验水烫、茶叶的型、色、汤、味等，从而达到身体疗愈的效果。易企秀丰富的模板和便捷的操作，让用户轻松创作出具有深刻内涵的H5作品。