祝你健康生活每一天，以下是易企秀公司提供的《早起健康操》工作，通过两手掌快速对搓、摩头、揉鼻等动作可以调和阴阳气，促进脑部血液回流，保护视力，增强听力，改善肠胃功能，预防感冒、支气管炎等疾病。