生长贴是一种促进孩子身高生长的贴敷产品。适合2-18周岁，骨骺线未闭合者，特别是那些身高增长缓慢、脾胃虚弱、营养不良、身体瘦弱、免疫力低下、晚上睡眠不好的孩子。

使用生长贴的好处包括：

1. 营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，忌生冷、油腻、辛燥之物，以免损害脾胃功能。
2. 充足的睡眠：学龄儿童应保证每天8-10小时睡眠，建议晚上10点前入睡，保证足够睡眠时间及良好睡眠质量。
3. 适当运动：适当增加户外活动时间，保证适当的日照时间，以纵向伸展跳跃类运动为主，少做负重、压缩性项目。
4. 保持心情愉悦：贴敷期间注意起居保暖，尽量减少生病，不生病，以免中断疗程。

贴敷时间：每次贴敷时间4-8小时，小学生贴6-8小时，初中高中贴8-10小时，撕下来发红发痒擦一下乳膏缓解。

联系人：张老师，电话：18061127119，贴敷地址：正阳路樊哙路颈肩腰腿服务中心。