🎁最实用的2021年养生挂历来了！这是一款由易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计制作的H5品类作品。挂历内容丰富，包含一年四季的养生原则和饮食宜忌。秋冬季节注重养阴、养肾防寒，推荐食用羊肉、鸡肉、甲鱼等食物，忌食寒凉。春夏季节则提倡养阳、适当春捂，推荐食用辛温发散的食物如大枣、豆豉等。立夏前后，建议多食用清热利湿的食物，如赤小豆、薏苡仁等。易企秀平台丰富的模板和便捷的在线设计功能，让您轻松快速制作出精美实用的养生挂历，祝您在新的一年里健康快乐！