探索秋季养生之道，易企秀为您提供专业在线设计平台，快速制作H5作品。本作品以秋分节气为主题，深入浅出地介绍秋分节气的饮食养生知识。秋分，二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。太阳到达黄经180°，全球昼夜等长。作品内容涵盖秋分的三候：雷始收声、蛰虫坯户、水始涸。强调秋季锻炼重在益肺润燥，饮食上应多喝水，食用清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，以滋阴润肺、养阴生津。同时，提醒适量品尝螃蟹，避免过多摄入。本模板文字、图片、标志、音乐可自由编辑替换，轻松打造个性化作品。立即关注，获取更多模板，尽在易企秀（eqxiu.com）在线设计平台。