《爱自己》精品课程，易企秀（eqxiu.com）在线设计平台精心打造。本H5课程深入探讨情绪管理、幸福心态以及人际关系改善，通过彭熠博士的专业指导，帮助用户学会珍惜、接纳和爱自己。课程涵盖情绪与压力原因分析、幸福生活策略、活在当下、停止消极想象、不追求完美、修复童年创伤、利他主义以及建立支持性人际关系等核心内容。全新培训方式，深入感知自我，实现成长与蜕变。适用于饱受情绪困扰、期望改善人际关系、寻求自我真相的人群。彭熠博士，知名心理专家，中科院临床心理学博士，中央电视台《心理访谈》特邀专家。课程费用3999元/人，包含场务费。