本作品由易企秀（eqxiu.com）提供在线设计，丰富模板快速制作。内容涵盖中医食疗祛除百病的知识，包括煮汤、熬粥等养生食谱，如香菇大枣汤、蒲公英煮枸杞、黑米粥、百合炖雪梨、桂圆山药粥等，以及三不原则和山楂片、绿茶菊花茶等辅助降血压、降血脂、降血糖的食材。通过合理膳食，结合适当的休息，帮助大家达到养心护心、降低心脏疾病发生率、增强身体免疫力的目的。这份无比珍贵的养生知识，值得大家收藏和分享。