岳阳市妇幼保健院倾力打造【H5】品类作品《岳阳市妇幼保健院-盆底健康之凯格尔运动》，专注于女性盆底健康。该作品由知名在线设计平台易企秀(eqxiu.com)提供技术支持，利用易企秀丰富的模板库，快速制作出专业且美观的作品。内容上，作品深入浅出地介绍了凯格尔运动的历史、益处以及适用人群。产科医生推荐，孕期及产后女性进行凯格尔运动，能有效预防漏尿、痔疮等盆底疾病，改善盆底肌肉弹性和收缩强度，促进盆底功能恢复。针对妊娠期、产后以及中老年女性，凯格尔运动都是一项不可或缺的科学训练。本作品旨在提高大众对盆底健康的认识，倡导科学、有效的康复训练方法。