铜梁区专业游泳队体能训练班开课了！免费体验！！！爱生活，爱运动——铜梁区专业游泳体能训练班——训练场地、教练员介绍：广西大学运动训练专业学士，国家二级游泳运动员。国家级游泳教练员、救生员、一级游泳裁判员。主教练：谢凯。体能训练作用及意义：为小升初、中高考体育特长生及中考体育生提供专业训练，增强身体抵抗力，增强体力，达到增长肌肉的目的。课程安排：50m，坐位体前屈，跳绳，仰卧起坐，50m×8等。课程分为小升初特长生课程、中考体育项目培训、中高考体育特长生培训课程。易企秀在线设计，丰富模板，快速制作。