易企秀提供的在线设计平台助力制作了2021年达市民康世界睡眠日科普宣传H5作品。该作品由达州市民康医院和达州市精神卫生中心联合推出,旨在宣传“健康睡眠,人人共享”的主题。通过H5展示,介绍了国际公认的三项健康标准:充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动,以及良好睡眠的基本要素,包括睡眠长度、深度、昼夜节律性。此外,作品还强调了睡眠质量的重要性,指出睡眠不足与健康风险之间的关联,如31.2%的人存在严重的睡眠问题,失眠经历的人高达16.8%。此H5作品旨在提高公众对睡眠健康问题的认识,并鼓励大家关注自己的睡眠质量。
2021年达市民康世界睡眠日科普宣传
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