腾冲市妇幼保健院孕妇瑜伽公益课,由易企秀在线设计平台制作。本课程旨在通过孕期瑜伽练习,预防妊娠纹的产生,提升孕妇的身体素质。课程内容包括增强体力和肌肉张力,提高平衡感,增强肌肉柔韧度和灵活度,刺激荷尔蒙分泌,加速血液循环,以及控制呼吸,从而促进顺产。此外,课程还特别针对腹部肌肉的锻炼,以预防妊娠纹和悬垂腹的发生。课程于2022年9月18日举办,由腾冲市妇幼保健院母婴康养中心提供。易企秀丰富的模板和便捷的在线设计功能,让制作此类H5作品变得轻松高效。