易企秀为您呈现一款神奇的H5拍手操作品，标题为【神奇拍手操！每天坚持做，疾病都怕你！】，旨在通过简单易行的拍手操，帮助用户在家轻松锻炼，增强体质，预防疾病。本作品由易企秀公司(eqxiu.com)提供在线设计服务，拥有丰富的模板库，让您快速制作出个性化、专业的H5作品。以下是拍手操的具体内容： 1. 拍指尖：双手手臂向上拍打50下，手指放松，调节末梢血运，加强动能，激发全身活力。 2. 拍肩：双手交叉拍两侧肩50下，拍时手掌往下压，治疗肩颈背疼痛，头晕头疼耳鸣等。 3. 拍肘：双手交叉拍打50下，先拍上方，后拍下方，治疗网球肘、咳嗽、鼻塞、焦虑，抑郁等。 4. 拍腕：手掌从上往下拍，从下往上拍各50下，对失眠、咳嗽、腕关节疼痛；活动受阻，小儿哭闹有效。 5. 拍胸：手掌胸口附近50下，同时向后扩肩胛，治疗肩背痛、呼吸系统、咳嗽、咳喘、便秘等。 6. 拍肋：双手拍打期门穴附近50下，疏肝解郁、胸痛、胸闷腹胀、恶心呕吐。 7. 拍臀：双手拍环跳穴附近，腰腿疼、臀部疼（梨状肌损伤）。 8. 拍肚：具体方法及功效未提及。 易企秀，让设计更简单，让传播更有效！