在当今快节奏的生活中，保持心灵的健康和平衡至关重要。《The Day Of Mindfulness》是一款由易企秀公司提供的在线设计H5作品，旨在帮助用户通过简单的日常实践，提升心灵觉知和幸福感。作品以“Join us, Practice from the Heart.”为主题，引导用户反思生活中的每一个瞬间。通过图文并茂的引导，作品详细介绍了什么是心灵觉知，并提供了具体的日常实践建议，如冥想、聆听、驾车、呼吸、谈话、进餐、行走和静坐等。此外，作品还提供了详细的日程安排，包括9:00-9:30的静坐冥想和9:45-10:45的法谈，让用户能够按照计划进行心灵成长。易企秀的在线设计平台让用户无需专业设计技能，即可快速制作出个性化的心灵成长H5作品，为用户提供了便捷的实践途径。