宣威市妇幼保健院推出的H5作品《盆底健康之凯格尔运动》，由易企秀公司（eqxiu.com）提供在线设计支持，利用丰富模板快速制作而成。该作品旨在普及凯格尔运动的重要性，强调科学训练与有效康复。凯格尔运动，由凯格尔医师于1948年发明，是针对盆底肌肉的科学锻炼方法。作品指出，凯格尔运动对于妊娠期、产后以及中老年女性都非常重要，能有效预防漏尿、痔疮等盆底功能障碍性疾病。对于妊娠期女性，凯格尔运动能增强盆底肌肉力量，促进生殖区域血液循环，减少妊娠和分娩对盆底肌的伤害；产后女性通过凯格尔运动可以改善盆底肌肉弹性和收缩强度，降低盆底功能障碍性疾病的发生；中老年女性则可通过凯格尔运动改善盆底功能，降低盆底疾病的发生率。易企秀的在线设计平台让制作此类教育性H5作品变得简单高效，助力健康知识的传播。