易企秀为您提供专业在线设计服务，助您轻松制作【直腿抬高训练】H5作品。本作品由骨科三病区精心设计，指导患者进行直腿抬高锻炼，帮助患者康复。具体训练步骤如下：患者仰卧，双下肢伸直，保持膝关节伸直；进行勾脚动作并保持，缓慢抬起一侧下肢至足跟离床面10-15厘米，上抬至最大限度，维持5-10秒；缓慢放下肢体至床面，稍作放松后交替进行。每日进行3-4次，每次30-50个，根据个人情况调整。注意事项包括腰部不离床面，循序渐进。使用易企秀丰富的模板库，快速制作个性化H5作品，提升患者参与度。