广州南沙区轻松跑知识讲座圆满落幕，本次讲座由易企秀提供的在线设计平台制作，快速生成H5作品。讲座中，轻松跑助教于晴老师致词，龙越教练详细讲解轻松跑的正确姿势和心率控制等知识。现场教学热身动作，强调使用正确姿势跑步的重要性。参与者认真学习，积极提问与分享。感谢明德国学馆孙老师的大力支持，本次讲座在7月4日圆满结束。通过轻松跑，大家获得了健康和愉悦，展现了人间值得的生活态度。