生长贴：让孩子健康成长

孩子的身高发育与遗传、运动、营养吸收和睡眠质量等因素有关。研究表明，春夏季节是孩子身高增长最快的时期。但是，有些孩子身高增长缓慢，免疫力低下、不爱吃饭、睡眠质量差等，这时候生长贴就可以帮助孩子更好地成长。

生长贴适合2-18周岁，骨骺线未闭合者的孩子，特别是身高增长缓慢、脾胃虚弱、营养不良、身体瘦弱、容易积食、免疫力低下、容易感冒、容易患呼吸道疾病、晚上睡眠不好、容易惊醒、入睡困难的孩子。

使用生长贴期间，要注意营养均衡，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，避免生冷、油腻、辛辣之物，以免损害脾胃功能。还要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，建议晚上10点前入睡，保证每天8-10小时的睡眠时间。适当增加户外活动时间，保证适当的日照时间，以纵向伸展跳跃类运动为主，少做负重、压缩性项目。同时，保持心情愉悦，注意起居保暖，尽量少生病、不生病，以免中断疗程。

生长贴的贴敷周期是12次，每隔6天贴一次，每次贴敷时间为6-8小时。如果您有需要，可以前往山西省太原市姚村红楼商业街21号通仁中医诊所进行贴敷。联系电话：18636821059 王大夫。

让生长贴助力孩子健康成长！