易企秀提供的在线设计平台帮助用户轻松制作H5作品。本作品以《睡前足背拉一拉，活到98，比走一万步更有效》为主题，深入介绍了老中医的宝贵养生经验。通过拉足背这一简单动作，可以有效打通肝、胆、脾、胃四经络，达到经络按摩的疗效。文章指出，经络不通是导致人体衰老的直接原因，而足背拉伸有助于保持微循环畅通，预防未老先衰。易企秀平台丰富的模板资源，让用户可以快速制作出吸引人的养生类H5作品，传播健康理念。