濉溪县医院孕妇学校第264-266期开课啦！！！！，产褤期保健、孕产期营养及新生儿抚触专题讲座和放松身心的瑜伽，为期 duration时间：2022年8月9日-8月11日 · 诚挚邀请 · 什么叫坐月子？孕妈咪在分娩后30-40天，俗称\\u8226月子期。意味着产妇要适当的卧床休息，调养好身体，使机体各项功能尽快恢复，若养护得当，则恢复比较快，若稍有不慎，调养失宜，就可能会得产后疾病。\u56db孕妈们一定都很好奇，月子里能刷牙吗？能洗头发吗？能吹空调吗？需要忌口吗？这一期产科医生将教会大家如何坐月子，自身恢复快，又能有充足的乳汁哺育宝宝，欢迎大家前来聆听。\u53e0时间：2022年8月9日15点 · 处处邀请 · 好孕之宜，孕初期饮食宜清淡。怀孕初期可能会出现恶心、呕吐、偏食、不能闻某种气味等反应，少食多餐；选择新鲜、易消化食物；少吃油腻辛辣食品；吃饭少喝饮料，可以避免这些问题。\u56db想要了解更多饮食宜忌吗？欢迎参加本期孕妇课堂，有专业的产科医生为大家答疑解惑，教大家如何合理饮食以及怎样选择适当的饮食。