探索【我的平台】H5作品，一款由易企秀（eqxiu.com）在线设计平台制作的精美糖友相册平台。本作品以“平衡就是健康”为主题，旨在为糖尿病患者提供健康饮食指导。在首页，我们精选了谷物、肉类、蔬菜、水产、水果等五大类食物，并详细介绍了宜食与忌食清单。例如，在宜食清单中，我们推荐玉米、小米、黑米、薏米、燕麦等谷物，它们不仅含有丰富的膳食纤维，还能帮助葡萄糖转变成总热量，控制血糖升高。此外，我们还有针对性的介绍，如苹果、橘子、樱桃、草莓等水果，它们能维持胰岛素功能，促进机体对葡萄糖的利用。而忌食清单中则列出了油条、方便面、蛋糕、糯米等食物，这些食物不利于糖友的健康。通过这样的设计，我们的糖友相册平台不仅提供了实用的健康信息，还能帮助糖友更好地管理自己的饮食，享受健康生活。