光大生物能源（定远）有限公司 第35周菜谱

星期一
早餐：山药排骨汤、肉丝杏鲍菇、凉拌腐竹
午餐：清炒豆芽、柠檬鸡爪、西红柿炒鸡蛋、蚝油生菜
晚餐：荞麦粥、油条、麻团、土豆饼、水煮蛋、豆浆

星期二
早餐：包子、蒸烧麦、水煮蛋
午餐：胡辣汤、香辣鸡块、鱼香肉丝、炒青菜
晚餐：酸辣汤、麻辣香锅、手撕包菜、尖椒蘑菇、红豆粥

星期三
早餐：土豆牛肉、山药肉片、凉拌鸡蛋干
午餐：玉米火腿羹、水煮肉片、地三鲜、干煸四季豆
晚餐：红枣小米粥、肉酱拌面、鸡蛋卷饼、茶叶蛋、紫薯燕麦粥

星期四
早餐：香肠炒饭、桂花米糕、赤豆圆子、煎蛋
午餐：香辣虾千张肉丝、凉拌面皮、三鲜菌菇汤、猪肉馅饼、蒜蓉金针菇、莲子枸杞粥

星期五
早餐：炒面、煎饺、水煮蛋
午餐：南瓜小米粥、黄豆炖猪蹄、干煸豆角、炒西蓝花
晚餐：番茄豆腐汤、土豆烧肉、清炒西葫芦、手撕茄子、豌豆大米粥

星期六
早餐：花卷、蒸南瓜、茶叶蛋
午餐：田园时蔬粥、玉米鸡翅煲、宫保鸡丁、尖椒炒蛋
晚餐：冬瓜海带汤、回锅肉、手撕包菜、荷塘小炒、绿豆薏米粥

星期日
早餐：手抓饼、煎香肠、茶叶蛋、红枣粥
午餐：猪肉炖粉条、芹菜炒肉、凉拌黄瓜、裙带菜蛋汤
晚餐：手撕鸡、麻婆豆腐、干锅花菜、山药紫薯粥