易企秀提供的在线设计平台，为您快速制作H5品类作品【甲状腺疾病病人颈部过伸位练习】。本作品专为甲状腺术后患者设计，旨在减轻颈椎、脖子肿痛，缓解头晕、头痛等症状。在练习前，请进行颈部准备活动，如前屈、左右旋转和回环等，以放松颈部肌肉。每日练习至少4次，每次练习时间由短到长，首次练习从10分钟开始。如练习中出现剧烈眩晕、呕吐等症状，应立即暂停。练习后，进行颈部放松运动。术前一天练习目标为坚持30分钟到1小时。使用易企秀(eqxiu.com)丰富的模板资源，轻松打造个性化康复训练作品。