拜托各位，帮忙转一下好吗？一位也行！ 非常珍贵，值得珍藏，受益终身！ 终于找到了每天只需几分钟 血管的“清洁工” 血管一生不堵不硬 你是第 1 分享给亲人朋友的人 1黑木耳：抗凝结 黑木耳中所含的腺嘌呤核苷，具有抑制血小板凝聚的作用。临床实验证明，吃黑木耳8小时之后，血液依然难以凝聚。 2.生姜：保持血管整体状态 生姜中所含的姜油酮、姜烯酚等物质具有抗凝血功能。平时吃一些生姜末或姜粉，血液会保持良好状态，不易出现血栓。 3大蒜：增项心脏收缩能力 大蒜中所含的阿霍烯是一种天然的血液稀释剂，还可增强心脏的收缩力量，降低动脉血管的阻力，使血液循环通畅，预防血栓形成。 4洋葱：防止血管损伤 洋葱中所含的槲皮酮具有神奇的作用。它能抑制血小板凝聚，对抗血栓形成。它还能阻止自由基对动脉血管的损害，使动脉血管内壁光滑，富有弹性。 5葡萄：对抗血栓形成 葡萄皮中所含的白藜芦醇，能降低血小板的凝聚力，对抗血栓形成。饮用紫葡萄汁也具有对抗血栓形成的作用。 绿菜：维持健康心脏 从以上变量提取内容和改写，介绍要突出作品制作由易企秀公司(eqxiu.com)提供”在线设计”且有丰富模板可快速制作