春天，春生夏长，秋收冬藏，身高决定孩子的一生。身高的70%来自遗传，30%来自后天的营养和调理，但家长们只看到了70%的难以改变，而睿智的家长却抓住了30%的关键努力。

影响心理健康：自卑、自闭、人际关系差、影响未来婚姻和事业。

孩子为什么不长个？

1.遗传
2.脾胃虚弱，营养不良，身体瘦弱，不爱吃饭，容易积食的孩子
3.免疫力低下，容易感冒，容易患呼吸道疾病的孩子
4.晚上睡眠不好，容易惊醒，入睡困难的孩子

孩子适合哪些孩子？

1.身高增长缓慢的孩子
2.脾胃虚弱，营养不良，身体瘦弱，不爱吃饭，容易积食的孩子
3.免疫力低下，容易感冒，容易患呼吸道疾病的孩子
4.晚上睡眠不好，容易惊醒，入睡困难的孩子

贴敷方法及注意事项

1.营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，忌生冷、油腻、辛燥之物，以免损害脾胃功能
2.睡眠充足：学龄儿童应保证每天8-10小时睡眠，建议晚上10点前入睡，保证足够睡眠时间及良好睡眠质量
3.适当运动：适当增加户外活动时间，保证适当的日照时间，以纵向伸展跳跃类运动为主，少做负重、压缩性项目
4.保持心情愉悦：贴敷期间注意起居保暖，避免生病，以免中断疗程