【夏季养生三伏养生冬病夏治】 是什么是三伏? 俗语有云：“热在三伏，冷在三九”。三伏天是出现在小暑与处暑之间，一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 “三伏”的‘伏’就是指‘伏邪’,即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪；‘伏，亦有阴气受阳气所迫藏伏在地下之意。 按我国阴历（农历）气候规律，前人早有规定：\u82f9\u5163至后第三个庚日开始为头伏（初伏），第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），头伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“三伏”共三十天或四十天。 每年立秋日及其后两天如果出现庚日，中伏就为十天，否则为二十天，所以，大多数年份中伏都为二十天，因此，大多数年份三伏都是四十天。 今年的“三伏”贴敷对象：三岁以上儿童及成年人。 贴敷时间：2020年三伏共有40天。 基础伏：2020年7月6日—2020年7月15日头伏；2020年7月16日一2020年7月25日中伏：2020年7月26日—20】