第88期【酵益天下】乐活养生排毒营欢迎您，回归自然，自由呼吸，调理身心，改善健康。第88期【酵益天下】乐活养生排毒营于2021年7月6日夏已入伏，持续高温的天气导致人们肝火太大，情绪极易失控。从寒冷天气懒动少语、高温夏季烦躁易怒可以看出，气温会影响下丘的情绪调节中枢。因此，如何养生在炎炎夏日就成为了人们的关注点。【酵益天下】带你走进夏季养生的核心排毒·辟谷，让我们探索如何通过排毒和辟谷来调理身心、改善健康.