寒露时节，请注意防寒保暖。锦州银行上海路支行特别推出【寒露】节气主题H5作品，由易企秀（eqxiu.com）提供的在线设计平台制作，利用丰富模板快速打造。该作品详细介绍寒露节气，包括寒露的由来、气候特点、传统习俗和饮食养生建议。寒露，是二十四节气中的第十七个节气，秋季的第五个节气，时间在每年公历10月7日-9日。进入寒露，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显。寒露以后，北方冷空气已有一定势力，我国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束。受冷高压的控制，昼暖夜凉，白天往往秋高气爽。从气候特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥；北方广大地区已呈现冬天景象。寒露传统习俗主要有赏枫叶、吃芝麻、吃螃蟹、饮秋茶等。在饮食养生方面，应在平衡饮食五味基础上，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果蔬菜有梨、柿、香蕉、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用。