4大“猝死”诱因 你犯了吗，天气骤冷、不认真服药、长期疲劳和过量饮酒是导致猝死的四大诱因。酒后容易引起血管扩张和心源性猝死，而熬夜加班等不健康的生活习惯也会增加心脑血管疾病的风险。同时，高血压也是一个重要的危险信号，特别是在天气骤冷的时候，更应该注意监控血压并及时服用药物。通过调整工作节奏和适当休息，可以帮助机体功能得以恢复，减少猝死的风险。此外，还要警惕意外发生，如酒后淋雨或重创引起脑出血等。在社会中，我们应该共同努力，营造一个健康安全的环境，让所有人都能够过上美好幸福的生活。