观自在禅舞，由易企秀（eqxiu.com）提供在线设计平台制作，融合了中道禅舞的独特魅力。中道禅舞，即禅心之舞，将禅学文化与舞蹈艺术完美结合，旨在修身养性。作品深入阐述了禅舞的内涵：在身心宁静的状态下，身、心、音乐融为一体，自然生成的舞蹈。禅舞的‘自然’代表心回归本初，无造作，放松专注。练习禅舞的益处包括静心开慧、祛除烦恼、强身健体、培养人格魅力。作品中的禅舞导师，观慈澳门禅舞协会首席导师，拥有丰富的禅舞教学经验，致力于传播中道禅舞，让更多人受益。易企秀的在线设计平台，提供丰富模板，快速制作个性化H5作品，让禅舞之美触手可及。