探索春季养生之道，易企秀（eqxiu.com）为您精心打造的H5作品《顺心禅慧》之立春，带您了解2月4日立春时节的养生知识。立春，春天到，养生防病要做到！作品中详细介绍了立春时节的气候特点、人体生理变化以及如何通过饮食和生活习惯来养生防病。立春于六季中仍为风季，此时冻土开始融化，人体腠理也开始舒展，对风邪、寒邪的防御力减弱，需注意防寒保暖。养生重在平衡，肝旺宜养脾，甘入脾，增加甘味食物；阳气初生，宜适当多吃辛甘发散之物。作品由易企秀在线设计平台提供，丰富模板助力快速制作，让您轻松传播养生知识。